

Moje rowery
Archiwum bloga
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec11 - 4
- 2018, Luty11 - 5
- 2018, Styczeń17 - 0
- 2013, Listopad1 - 1
- 2013, Lipiec5 - 57
- 2013, Czerwiec8 - 41
- 2013, Maj10 - 41
- 2013, Kwiecień20 - 40
- 2013, Marzec21 - 33
- 2013, Luty13 - 37
- 2013, Styczeń11 - 19
- 2012, Grudzień21 - 41
- 2012, Listopad12 - 35
- 2012, Październik5 - 26
- 2012, Wrzesień5 - 41
- 2012, Sierpień17 - 33
- 2012, Lipiec22 - 69
- 2012, Czerwiec17 - 50
- 2012, Maj23 - 68
- 2012, Kwiecień19 - 67
- 2012, Marzec15 - 26
- 2012, Luty14 - 27
- 2012, Styczeń22 - 69
- 2011, Grudzień21 - 46
- 2011, Listopad8 - 22
- 2011, Październik4 - 8
- 2011, Wrzesień12 - 7
- 2011, Sierpień17 - 42
- 2011, Lipiec11 - 36
- 2011, Czerwiec15 - 29
- 2011, Maj11 - 40
- 2011, Kwiecień22 - 73
- 2011, Marzec19 - 56
- 2011, Luty13 - 20
- 2011, Styczeń13 - 38
- 2010, Grudzień20 - 49
- 2010, Listopad10 - 28
- 2010, Październik11 - 12
- 2010, Wrzesień7 - 29
- 2010, Sierpień11 - 39
- 2010, Lipiec14 - 72
- 2010, Czerwiec14 - 68
- 2010, Maj15 - 44
- 2010, Kwiecień17 - 59
- 2010, Marzec18 - 66
- 2010, Luty13 - 94
- 2010, Styczeń19 - 71
- 2009, Grudzień20 - 59
- 2009, Listopad13 - 82
- 2009, Październik7 - 27
- 2009, Wrzesień15 - 40
- 2009, Sierpień13 - 38
- 2009, Lipiec13 - 29
- 2009, Czerwiec6 - 12
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km t-żer
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Podjazdy: m
Kalorie: 1307 kcal
Rower:
Spinningowo.
Sobota, 6 lutego 2010 • dodano: 06.02.2010 | Komentarze 6
Wczoraj Spinning - jedna godzina. Totalna beznadzieja, instruktorka skacząca tyłkiem na siodełku, mówiąca żebyśmy dokręcali... no comment.Już wolę sama sobie pokręcić :)
Za to sobota to mój lubiony dzień.
1 h Stepu
1 h PowerPump - hehe dziś już nie będzie zakwasów, więc znów trzeba pomyślec o zwiększeniu obciążenia.
1 h Spinning - oj bardzo dobrze mi się jechało. Gdyby dziś był jakis maraton to wynik byłby niezły :)
Foxiu napisał, że na moim blogu nuda... więc sie poprawiam i chociaz muzykę dodam :)
A muzyka nie byle jaka - stare dobre czasy :)
Jeden z lepszych zespołów na swiecie :P
Trzeba niestety ściągnąć ...
http://czwartastronaulicy.mp3.wp.pl/?tg=L3Avc3RyZWZhL2FydHlzdGEvODAxNi5odG1s
albo
http://chomikuj.pl/onuc/Muzyka/Czwarta+strona+ulicy
Kategoria spinner
Komentarze
mamba | 20:19 środa, 10 lutego 2010 | linkuj
Tak też własnie było :D Czerwony do Buczkowic(poza kilkoma momentami) dla mnie miodzio.
foxiu | 22:05 wtorek, 9 lutego 2010 | linkuj
ja na pewno też i zdecydowanie będę jechał w drugą stronę ;)
Jazdę tędy w górę może usprawiedliwić jedynie chęć zjechania czerwonym szlakiem ze skrzycznego do buczkowic - jeden z top 5 w beskidzie śląskim :)
Jazdę tędy w górę może usprawiedliwić jedynie chęć zjechania czerwonym szlakiem ze skrzycznego do buczkowic - jeden z top 5 w beskidzie śląskim :)
JPbike | 19:59 wtorek, 9 lutego 2010 | linkuj
Ten rewelacyjny Top pewnie spowoduje że podczas letniego urlopu tam się zjawię :)
foxiu | 23:06 niedziela, 7 lutego 2010 | linkuj
ano nuda :P Zaś spinning.... Trza na rower iść, jako i ja ;)
A nowy top bardzo ładny :)
Komentuj
A nowy top bardzo ładny :)