avatar Ten blog rowerowy prowadzi MAMBA z miasteczka Katowice. Od czerwca 2009 r. mam wykręcone 22914.50 kilometrów w tym 3088.00 na trenażerze. More...

    baton rowerowy bikestats.pl

    Poprzednie lata



    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    Tu już byłam









Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
64.00 km 0.00 km t-żer
02:48 h 22.86 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Podjazdy:295 m
Kalorie: 1150 kcal
Rower:

Lędziny w tlenie.

Wtorek, 10 maja 2011 • dodano: 10.05.2011 | Komentarze 2

Ciężki miesiąc, ciężki tydzień, lajtowy trening.
Miało być powyżej trzech godzin w zupełnym tlenie.
Wyszło poniżej trzech w niezupełnym tlenie :)
Pojechałam na Lędziny do mostu i pokręciłam po tamtejszych leśnych ścieżkach.

Na koniec spotkałam OSOZowców i wróciłam z Adamem i Brodą do domu.
Kategoria Okolice Katowic



Komentarze
MAMBA
| 19:58 niedziela, 15 maja 2011 | linkuj OK. Przepraszam Grzesiu :) Wojtek z teamu Gymnasiona tak często o tobie mówi i jakoś mi sie przyjęło.
karmi
| 12:25 piątek, 13 maja 2011 | linkuj Proszę, nie mów mi po nazwisku - Broda, jakoś tego nie lubię, po prostu Grzesiek lub karmi

pozdr
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa czone
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]