avatar Ten blog rowerowy prowadzi MAMBA z miasteczka Katowice. Od czerwca 2009 r. mam wykręcone 22914.50 kilometrów w tym 3088.00 na trenażerze. More...

    baton rowerowy bikestats.pl

    Poprzednie lata



    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    Tu już byłam









Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km t-żer
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

biegusiem po bieżni

Środa, 12 grudnia 2012 • dodano: 14.12.2012 | Komentarze 3

Jakoś nie potrafię zmobilizować się do rozpoczęcia wizyt na siłowni.
Na razie za każdym razem w Pure kieruję swoje kroki ku bieżni bądź saunie :)
Dziś też tak uczyniłam.
Godzinkę: 5 minut biegu na dwie minuty odpoczynku.
Zdecydowanie lepiej biegać w terenie.
Tętno zdecydowanie lepiej się zachowywało niż ostatnio.
Jest dobrze.

Dziś dostałam też prezent. To ponoć ja w moich ulubionych kolorach :)

Kategoria z buta



Komentarze
MAMBA
| 18:49 piątek, 14 grudnia 2012 | linkuj tofik - trzeba zamawiać u moich dzieci, nie u mnie :)

klosiu - chyba włosy :)
klosiu
| 17:33 piątek, 14 grudnia 2012 | linkuj Fajnie włosy wyszły. To znaczy zakładam, że to włosy ;).
Tofik83 | 10:38 piątek, 14 grudnia 2012 | linkuj piękny portret :) - czy można zamówić u Ciebie swoją podobiznę :)
polecam bieganie na dworze szczególnie późnym wieczorem i przy mocno ujemnej temperaturze :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ceobi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]