avatar Ten blog rowerowy prowadzi MAMBA z miasteczka Katowice. Od czerwca 2009 r. mam wykręcone 22914.50 kilometrów w tym 3088.00 na trenażerze. More...

    baton rowerowy bikestats.pl

    Poprzednie lata



    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    Tu już byłam









Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
30.00 km 30.00 km t-żer
01:30 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Podjazdy: m
Kalorie: 762 kcal
Rower:

test odsłona druga

Niedziela, 3 lutego 2013 • dodano: 03.02.2013 | Komentarze 0

No niestety wszystko przemawiało za tym, aby testu zaniechać.
Niesprzyjające warunki zewnętrzne, kiepskie samopoczucie i kawa, która zamiast wywołać skutki pozytywne, zdecydowanie nie dobrze dziś na mnie zadziałała.
Wszystko to sprawiło, że po dwóch minutach na rowerze wiedziałam, iż to nie będzie dobre. I nie było.
Wynik zdecydowanie gorszy niż miesiąc temu.
Mniejsza średnia, krótszy dystans, serce szalało. Podejrzewam, że gdybym jechała na watach to wyszłoby lepiej.
Zobaczymy co będzie za kolejne cztery tygodnie.

śr hr 158
śr pr 20
dyst 3.356
śr cad 80

Potem dokręciłam, żeby troszkę spalary zrobić, ale nie jest to mój dzień.
Kategoria trenażejro



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa pobie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]