avatar Ten blog rowerowy prowadzi MAMBA z miasteczka Katowice. Od czerwca 2009 r. mam wykręcone 22914.50 kilometrów w tym 3088.00 na trenażerze. More...

    baton rowerowy bikestats.pl

    Poprzednie lata



    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    button stats bikestats.pl

    Tu już byłam









Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
27.00 km 0.00 km t-żer
01:15 h 21.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Podjazdy: m
Kalorie: 651 kcal
Rower:

anaerobowe interwały wytrzymałościowe

Środa, 20 marca 2013 • dodano: 21.03.2013 | Komentarze 0

Prawda że ładna nazwa?
Według Friela trening A1.
Lubie robic interwały na trnażerze, bo czas szybko leci.
3/3 minuty razy cześć :)

A Mika płodna dość jest i znów wyczarowała takie cudo...



...
Kategoria trenażejro



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa emias
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]