

Moje rowery
Archiwum bloga
- 2018, Maj8 - 0
- 2018, Kwiecień13 - 0
- 2018, Marzec11 - 4
- 2018, Luty11 - 5
- 2018, Styczeń17 - 0
- 2013, Listopad1 - 1
- 2013, Lipiec5 - 57
- 2013, Czerwiec8 - 41
- 2013, Maj10 - 41
- 2013, Kwiecień20 - 40
- 2013, Marzec21 - 33
- 2013, Luty13 - 37
- 2013, Styczeń11 - 19
- 2012, Grudzień21 - 41
- 2012, Listopad12 - 35
- 2012, Październik5 - 26
- 2012, Wrzesień5 - 41
- 2012, Sierpień17 - 33
- 2012, Lipiec22 - 69
- 2012, Czerwiec17 - 50
- 2012, Maj23 - 68
- 2012, Kwiecień19 - 67
- 2012, Marzec15 - 26
- 2012, Luty14 - 27
- 2012, Styczeń22 - 69
- 2011, Grudzień21 - 46
- 2011, Listopad8 - 22
- 2011, Październik4 - 8
- 2011, Wrzesień12 - 7
- 2011, Sierpień17 - 42
- 2011, Lipiec11 - 36
- 2011, Czerwiec15 - 29
- 2011, Maj11 - 40
- 2011, Kwiecień22 - 73
- 2011, Marzec19 - 56
- 2011, Luty13 - 20
- 2011, Styczeń13 - 38
- 2010, Grudzień20 - 49
- 2010, Listopad10 - 28
- 2010, Październik11 - 12
- 2010, Wrzesień7 - 29
- 2010, Sierpień11 - 39
- 2010, Lipiec14 - 72
- 2010, Czerwiec14 - 68
- 2010, Maj15 - 44
- 2010, Kwiecień17 - 59
- 2010, Marzec18 - 66
- 2010, Luty13 - 94
- 2010, Styczeń19 - 71
- 2009, Grudzień20 - 59
- 2009, Listopad13 - 82
- 2009, Październik7 - 27
- 2009, Wrzesień15 - 40
- 2009, Sierpień13 - 38
- 2009, Lipiec13 - 29
- 2009, Czerwiec6 - 12
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2018
Dystans całkowity: | 555.00 km (w terenie 500.00 km; 90.09%) |
Czas w ruchu: | 19:42 |
Średnia prędkość: | 28.17 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
Suma podjazdów: | 4003 m |
Suma kalorii: | 8816 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 32.65 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
31.00 km
31.00 km t-żer
01:00 h
31.00 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 407 kcal
Rower:Liv Avail
Rano morsowanie po południu trenowanie - Zwift 7/2018
Niedziela, 14 stycznia 2018 • dodano: 18.01.2018 | Komentarze 0
Oj było dziś zimno.Woda 2 stopnie, powietrze - 4 :)

Kategoria Zwift
Dane wyjazdu:
62.00 km
62.00 km t-żer
01:56 h
32.07 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Podjazdy:255 m
Kalorie: 883 kcal
Rower:Liv Avail
Zwift Watopia 6/2018
Sobota, 13 stycznia 2018 • dodano: 18.01.2018 | Komentarze 0
Po tygodniu przerwy na nowym trenażerze.Stary był super ale trzeba było Hammera oddać :(
Test CycleOps Hammer - http://www.mambaonbike.pl/cycleops-hammer-trenaze...

Kategoria Zwift
Dane wyjazdu:
53.00 km
53.00 km t-żer
01:46 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Podjazdy:369 m
Kalorie: 660 kcal
Rower:Liv Avail
Zwift London 5/2018
Sobota, 6 stycznia 2018 • dodano: 18.01.2018 | Komentarze 0
Boli tyłek oj boli. Kategoria Zwift
Dane wyjazdu:
31.00 km
31.00 km t-żer
01:00 h
31.00 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Podjazdy:127 m
Kalorie: 413 kcal
Rower:Liv Avail
Zwift Watopia 4/2018
Piątek, 5 stycznia 2018 • dodano: 18.01.2018 | Komentarze 0
Noooo, to było jeżdżone. Kategoria Zwift
Dane wyjazdu:
23.00 km
23.00 km t-żer
00:51 h
27.06 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Podjazdy:235 m
Kalorie: 367 kcal
Rower:Liv Avail
Zwift Watopia 3/2018
Czwartek, 4 stycznia 2018 • dodano: 18.01.2018 | Komentarze 0
Trening musi zostać odbyty.A przy okazji wpis - Jak spalić poświąteczne kalorie - http://www.mambaonbike.pl/jak-schudnac-na-rowerze/

Kategoria Zwift
Dane wyjazdu:
32.00 km
32.00 km t-żer
01:02 h
30.97 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Podjazdy:132 m
Kalorie: 432 kcal
Rower:Liv Avail
Zwift Watopia 2/2018
Wtorek, 2 stycznia 2018 • dodano: 18.01.2018 | Komentarze 0
Wytop poświąteczny. Kategoria Zwift
Dane wyjazdu:
34.00 km
34.00 km t-żer
01:00 h
34.00 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 402 kcal
Rower:Liv Avail
Zwift Watopia 1/2018
Poniedziałek, 1 stycznia 2018 • dodano: 18.01.2018 | Komentarze 0
Niby trening :) Kategoria Zwift